情商力是每個人的必修課，它影響了你工作與生活的方方面面；如何調節情緒、紓解壓力以及妥善處理衝突，是每個人都需要學習的技巧，當你學會這些技巧時，當下就能感受到滿滿的幸福，也會為你的工作及生活帶來豐富的正面能量。